潼南

免费发布信息

潼南人论坛»潼南人论坛 › 休闲生活 › 吃喝玩乐 › 莴笋炒双耳

猜你喜欢

12 3 4 / 4 页下一页

发新帖

查看: 69933|回复: 30

莴笋炒双耳

签到天数: 27 天

连续签到: 1 天

[LV.4]偶尔看看III

58 主题	67 帖子	1022 积分

Rank: 6 Rank: 6

积分: 1022

发消息

发表于 2017-4-26 07:15:02 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：中国重庆来自中国重庆

主料；莴笋 200克水发木耳 50克，水发玉耳 50克

辅料；盐鸡精花椒橄榄油

做法；

1 准备好所用食材。

2 木耳和玉耳提前泡发。

3 莴笋去掉老皮，切成片。

4 锅中注入水，烧开将泡发的木耳和玉耳焯水后沥干水分。

5 另起锅，注入橄榄油。

6 加入花椒爆香。

7 倒入焯水的木耳玉耳翻炒均匀。

8 再加入莴笋片，快速翻炒均匀。

9 加入盐和鸡精调味，翻炒均匀即可。

回复

使用道具举报

该用户从未签到

0 主题	66 帖子	204 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 204

发消息

发表于 2017-4-26 12:35:07 | 显示全部楼层来自：中国来自中国

楼主是超人

回复支持反对

使用道具举报

签到天数: 2 天

连续签到: 2 天

[LV.1]初来乍到

0 主题	65 帖子	204 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 204

发消息

发表于 2017-4-26 12:38:50 | 显示全部楼层来自：美国来自美国

真心顶

回复支持反对

使用道具举报

该用户从未签到

0 主题	63 帖子	201 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 201

发消息

发表于 2017-4-26 12:06:49 | 显示全部楼层来自：智利来自智利

很好哦

回复支持反对

使用道具举报

该用户从未签到

0 主题	67 帖子	203 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 203

发消息

发表于 2017-4-26 12:19:58 | 显示全部楼层来自：美国来自美国

不错不错

回复支持反对

使用道具举报

签到天数: 2 天

连续签到: 2 天

[LV.1]初来乍到

0 主题	59 帖子	201 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 201

发消息

发表于 2017-4-26 12:16:20 | 显示全部楼层来自：美国来自美国

LZ真是人才

回复支持反对

使用道具举报

签到天数: 1 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

0 主题	63 帖子	200 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 200

发消息

发表于 2017-4-28 14:36:02 | 显示全部楼层来自：保留地址来自保留地址

好帖就是要顶

回复支持反对

使用道具举报

签到天数: 1 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

0 主题	63 帖子	200 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 200

发消息

发表于 2017-4-28 14:05:33 | 显示全部楼层来自：美国来自美国

顶顶多好

回复支持反对

使用道具举报

签到天数: 1 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

0 主题	61 帖子	201 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 201

发消息

发表于 2017-4-28 14:02:40 | 显示全部楼层来自：保留地址来自保留地址

不错不错

回复支持反对

使用道具举报

签到天数: 1 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

0 主题	67 帖子	201 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 201

发消息

发表于 2017-4-28 14:04:20 | 显示全部楼层来自：阿根廷来自阿根廷

支持楼主

回复支持反对

使用道具举报

12 3 4 / 4 页下一页

发新帖

小黑屋|手机版|客服在线

Copyright © 2011-2018 潼南人论坛 (https://www.cqtnw.cn/) 版权所有 All Rights Reserved.

免责声明: 本网不承担任何由内容提供商提供的信息所引起的争议和法律责任

本站信息均由会员发表，不代表潼南人论坛立场，如侵犯了您的权利请发帖投诉

投诉热线：023 - 85118306
技术支持：重庆梦莱电子科技有限公司
备案号：渝ICP备15007544号-5
经营性网站备案号：渝B2-20210576
渝公网安备 50022302000237号

快速回复 返回顶部 返回列表