. b0 i* Q2 t. X后来才发现有自律才会有自由放任不会带来心里的自在而是被无目的的焦虑包围% D/ y! @% |# R; w# `( z
" b o$ H* q, L+ N9 F2 Z6 B: Q, N ; z: N) m8 Y4 Z% L2 J$ C $ Z" Y0 c8 x% O/ t2 J当一个人缺乏自我管理的时候他做判断总是在受习惯和当下诱惑的影响或是他人的思想观念的干扰人云亦云,随波逐流几乎永远不可能去做内心真正渴望的事 ( f4 k7 C; d t- `9 a- c e1 s1 U ) s) p% I, M7 L" N
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c9 ~* d3 J h3 T* D 3 i3 F0 D0 `' }当你心情不好的时候就不要听伤感的歌自怨自艾不仅解决不了问题只会让你越陷越深 # E; y1 D1 E1 [/ S8 ~" A* m # j( ]) `3 A0 [! p2 ]$ _' R 9 C( g* A: y0 w, ^- s& t ! L1 [0 e Z) x" k' z% M控制不好自己情绪的时候就让生活紧凑到没有时间发牢骚来不及学习,来不及经历来不及对在乎的人更好一点那么多的来不及哪有时间庸人自扰5 k, M3 ~3 Z1 S/ J
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