潼南人论坛

搜索
猜你喜欢
查看: 57999|回复: 30

菠萝香肠炒饭

[复制链接]

签到天数: 27 天

连续签到: 1 天

[LV.4]偶尔看看III

58

主题

67

帖子

1022

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1022
发表于 2017-4-26 07:15:50 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国重庆 来自 中国重庆
主料;剩米饭 1小碗  香肠 1根 鸡蛋 1个 菠萝 100克 胡萝卜 20克 黄瓜 20
辅料;盐 橄榄油
做法;
1 准备好所用食材。
2 把香肠 黄瓜 胡萝卜和菠萝切成丁。
3 鸡蛋打散。
4 锅中注入橄榄油。
5 烧热后,倒入打散的蛋液,迅速用筷子搅散,待鸡蛋凝固后盛出。
6 锅中留底油,下入香肠小火煸炒均匀。

7 下入胡萝卜丁继续煸炒至胡萝卜丁熟透。
8 加入米饭,撒上盐,小火煸炒至米饭粒粒分开。
9 加入炒好的鸡蛋煸炒均匀。
10 倒入黄瓜丁和菠萝丁快速翻炒均匀即可。

回复

使用道具 举报

签到天数: 1 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

0

主题

65

帖子

201

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
201
发表于 2017-4-27 12:53:27 | 显示全部楼层 来自: 巴西 来自 巴西
楼主是超人
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

0

主题

64

帖子

201

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
201
发表于 2017-4-27 13:00:57 | 显示全部楼层 来自: 美国 来自 美国
顶顶多好
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 1 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

0

主题

65

帖子

201

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
201
发表于 2017-4-27 12:31:52 | 显示全部楼层 来自: 中国北京 来自 中国北京
很好哦
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 1 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

0

主题

63

帖子

202

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
202
发表于 2017-4-27 13:01:07 | 显示全部楼层 来自: 墨西哥 来自 墨西哥
不错不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 2 天

连续签到: 2 天

[LV.1]初来乍到

0

主题

68

帖子

206

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
206
发表于 2017-4-27 12:25:57 | 显示全部楼层 来自: 中国广东潮州 来自 中国广东潮州
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 1 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

0

主题

61

帖子

201

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
201
发表于 2017-4-29 14:42:10 | 显示全部楼层 来自: 美国 来自 美国
很不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 1 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

0

主题

65

帖子

201

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
201
发表于 2017-4-29 15:29:15 | 显示全部楼层 来自: 美国 来自 美国
楼主是超人
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 2 天

连续签到: 2 天

[LV.1]初来乍到

0

主题

66

帖子

200

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
200
发表于 2017-4-29 14:49:32 | 显示全部楼层 来自: 非洲地区 来自 非洲地区
真心顶
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 1 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

0

主题

62

帖子

202

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
202
发表于 2017-4-29 15:18:53 | 显示全部楼层 来自: 欧盟 来自 欧盟
难得一见的好帖
回复 支持 反对

使用道具 举报

使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

快速回复 返回顶部 返回列表