区妇联“绽放她力量，健康伴你行” 公益活动为女性健康...

梦***

11 月 5 日，区妇联组织开展的 “绽放她力量，健康伴你行” 主题公益活动，在隆鑫中央大街茗焱新中式茶咖温暖落幕，40 余名职场女性参与其中。活动以实用的健康知识分享、贴心的互动交流为核心，为女性朋友们送上了一份专属的健康关怀，让大家在轻松氛围中收获实用健康指引。

针对职场女性长期久坐、熬夜、身心疲惫等常见问题，活动特邀健康专家结合女性生理特点，从中医养生理念出发，分享由内而外的滋养方法，详解饮食调理、穴位按摩、作息调整等实用技巧。在妇科健康科普环节，专家用通俗语言讲解常见疾病预防知识，引导女性树立 “做自己健康第一责任人” 的意识；现场互动问答环节掌声不断，大家踊跃咨询自身困惑，专家逐一耐心解答，让健康关怀落到实处。

“平时总忙着工作，很少关注身体发出的信号，这次活动学到了很多实用的养生技巧，太有收获了！” 一位职场女性感慨道。不少参与者表示，活动内容贴合需求，氛围轻松温暖，不仅学到了健康知识，还结识了志同道合的朋友，感受到了妇联组织的关怀与温暖。

此次活动是区妇联关爱女性身心健康的具体举措，未来，我们将持续聚焦女性需求，策划更多贴近生活、实用性强的公益活动，为女性搭建学习交流、自我提升的平台，助力广大女性绽放健康之美、自信之美，在生活与工作中焕发更强 “她”力量。