金秋时节，潼南花岩镇的梨园曲径通幽，绿树成荫，5000多亩果园的梨果长势喜人，硕果满枝。花岩密梨保准清脆可口,皮薄、汁多、味甜、口感细腻，在花岩与梨相约！
7月23日上午，重庆·潼南花岩第二届采梨节举行了简单但具有趣味的开幕仪式！开幕仪由潼南区花岩镇镇长代卫东主持，潼南区花岩镇党委书记赖宗碧宣布开幕！ 花岩镇镇长代卫东主持开幕仪式
花岩镇党委书记赖宗碧宣布开幕（张建摄）
活动现场（张建摄）
精彩节目表演
开幕仪式上后，举行了大胃王吃梨PK赛、“盲吃评选—谁是今夏中国最甜梨”、“梨王”评选、趣味“梨顶”等趣味活动。 “盲吃评选—谁是今夏中国最甜梨”精彩瞬间
（刘建新摄） 大胃王吃梨PK赛精彩瞬间
（张斌摄） （张斌摄） （张斌摄）
（刘建新摄）
（刘建新摄） 趣味“梨顶”活动精彩瞬间
梨是夏天很多人会经常吃的水果，很多人都知道梨可以降火，专家说到，其实夏天吃梨是有很多好处的，下面就赶紧和小编一起来看一下梨到底有什么样的功效吧。 1、降低感冒几率 吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。 2、保护心脏 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。 3、增进食欲 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。 4、清热镇静 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。 5、防癌抗癌 食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。 6、消除便秘 吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成，可刺激肠管，消除便秘。 7、预防骨质疏松 梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。
梨虽好吃，但不是每个人都能吃的。什么人要慎吃？ ★梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。 ★梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。 ★梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。 ★血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。 ★梨含有糖量高，糖尿病者当慎。 ★梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。 ★用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
如何烹饪梨？1、生食：民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。 2、榨汁：将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。 3、冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。 4、梨的饮料：“梨膏糖”更是闻名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。 采摘路线： 一、潼南城区出发，经双江、白坟店，花岩、至花岩村谢家坪梨园即到； 二、渝遂高速双江收费站下道，经双江、白坟店、花岩，至花岩村谢家坪梨园即到。自驾或乘班车均可直接到达，方便快捷。 垂询电话： 黄永清（13996432565）吴玉明（13648443576）
| 
[复制链接]
发表于 2016-7-24 08:35:55
发表于 2016-8-8 20:36:09
